Chaque fois que vous commencez une nouvelle conversation avec ChatGPT ou Claude, vous parlez à une IA qui ne sait rien de vous. Les instructions personnalisées règlent ce problème de façon permanente. Configurez-les une fois, et chaque conversation future commence avec votre contexte — votre rôle, votre secteur d'activité, vos préférences d'écriture, vos irritants. Voici comment les configurer sur toutes les principales plateformes et ce qu'il faut vraiment y mettre.

Faits clés
  • ChatGPT : Paramètres → Personnalisation → Instructions personnalisées
  • Claude : Paramètres → Préférences utilisateur (global) + Instructions du projet (par projet)
  • Gemini : Paramètres → Extensions et personnalisation
  • Temps de configuration : 10-15 minutes par plateforme
  • Impact : Réponses immédiatement meilleures et plus pertinentes dans chaque conversation
  • Dernière vérification : Avril 2026

Instructions personnalisées ChatGPT

Allez à Paramètres → Personnalisation → Instructions personnalisées. Vous verrez deux champs : « Que voulez-vous que ChatGPT sache de vous ? » et « Comment aimeriez-vous que ChatGPT réponde ? »

Champ 1 — À votre sujet : « Je suis directeur marketing chez une entreprise B2B SaaS avec 50 employés. Je gère une équipe de 4 personnes. Notre produit est un outil de gestion de projet pour les entreprises de construction. Je passe la plupart de mon temps sur les e-mails, la stratégie de contenu et l'analyse de campagnes. J'utilise Google Workspace. »

Champ 2 — Style de réponse : « Utilisez un ton direct et professionnel. Évitez le jargon d'entreprise. Gardez les réponses concises — je préfère 3 courts paragraphes à 10 listes à puces. Quand je pose des questions sur le marketing, supposez un contexte B2B SaaS. Quand vous montrez des exemples, faites-les pertinents pour la construction ou la gestion de projet. Ne commencez pas les réponses par « Excellente question ! » ou « Bien sûr ! »

Instructions personnalisées Claude

Claude a deux niveaux. Les préférences globales (Paramètres → Préférences utilisateur) s'appliquent à chaque conversation. Les instructions de projet s'appliquent à des projets spécifiques — elles sont plus puissantes car elles incluent des documents téléchargés.

Exemple de préférences globales : « Je suis rédactrice indépendante et stratège en contenu. Je travaille avec des entreprises d'outils IA et des startups SaaS. Mon écriture est conversationnelle, directe et sceptique face au battage publicitaire. J'utilise des contractions. Je n'utilise pas « lever », « déverrouiller », « approfondir » ou « révolutionnaire ». Quand je demande des brouillons, écrivez à la première personne. Quand je demande une analyse, soyez structuré et spécifique. »

Les instructions de projet sont couvertes dans notre guide Claude Projects — c'est là que réside la véritable puissance.

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Modèle d'instructions personnalisées (Copier et modifier)

Pour les travailleurs du savoir : « Je suis un [rôle] chez une [type/taille d'entreprise]. Mon travail quotidien implique [3 tâches principales]. Je préfère les réponses qui sont [préférences de ton]. Gardez les réponses sous [préférence de longueur] sauf si je demande plus de détails. Quand vous donnez des conseils, supposez que j'ai une connaissance [basique/intermédiaire/avancée] du sujet. Évitez [phrases ou modèles spécifiques que vous n'aimez pas]. »

Pour les propriétaires d'entreprise : « Je dirige une [type d'entreprise] avec [taille/chiffre d'affaires]. Mes clients sont [description]. Je suis le seul décideur pour [domaines]. Quand je demande des stratégies, elles doivent être exécutables par une petite équipe avec un budget limité. Soyez direct sur ce qui ne fonctionnera pas, pas seulement sur ce qui fonctionnera. »

Pour les étudiants : « J'étudie [sujet] au [niveau]. J'apprends mieux par des exemples et des analogies. Quand vous expliquez des concepts, commencez simplement et ajoutez de la complexité. Ne me donnez pas les réponses directement — guidez-moi dans le raisonnement pour que je comprenne le processus. »

Ce que NE PAS mettre dans les instructions personnalisées

N'incluez pas d'informations sensibles comme les détails financiers, les mots de passe, les conditions de santé ou les informations spécifiques des clients. Les instructions personnalisées persistent dans toutes les conversations et peuvent être traitées par le fournisseur IA.

Ne les rendez pas trop longues. ChatGPT et Claude ont tous deux des limites de caractères, et les instructions trop détaillées peuvent entrer en conflit les unes avec les autres. Limitez-vous aux 5-10 choses les plus importantes à votre sujet et à vos préférences.

N'incluez pas d'instructions spécifiques à une tâche. « Écrivez toujours au format haïku » n'a de sens que si vous voulez toujours du haïku. Les instructions personnalisées doivent être des préférences universellement applicables, pas des exigences par tâche.

Pour obtenir de l'aide pour affiner les invites que vous écrivez dans ces environnements personnalisés, essayez notre Optimiseur d'invites.

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